Här är exakt när du ska applicera ett serum i din hudvårdsrutin

Där är en operationsordning för din hudvårdsrutin . Att tvätta ansiktet som det första steget är vettigt av praktiska skäl - du vill börja med en ren duk för att suga upp den närande godheten resten av din behandling ger. Men andra delar är mer oklara. Till exempel: Går serum före eller efter din fuktkräm?

Generellt sett är konsensus bland hudläkare att ditt serum ska appliceras före din fuktkräm. Tänk på det som mellanbarnet i din skönhetsrutin: Det är tänkt att läggas i en sandwich på grund av faktorer som formelns molekylvikt, serumets bas och vilken tid på året du använder den. Här förklarar derms allt du behöver veta om produktkategorin, som råkar vara den viktigaste delen av din hudvårdsrutin.

roliga namn för sex

Vad är ett serum?

Ett serum är en riktad behandling inom din rutin som är känd för att göra en stor del av det transformativa arbetet på din hud. De kommer att innehålla stjärningredienser som C-vitamin , retinol , bakuchiol och kemiska exfolianter för att behandla hyperspecifika hudproblem – tänk på att jämna ut textur, blekna mörka fläckar, minska uppkomsten av fina linjer och bekämpa utslag. Fuktighetskrämer har samtidigt ett mer allmänt mål: att hålla huden återfuktad.

Du kan välja mellan två huvudkategorier av serum: de som är oljebaserade och de som är vattenbaserade. De flesta serum är vattenbaserade, säger man Dr Diane Madfes , M.D., FAAD, en styrelsecertifierad hudläkare. Hon noterar att dessa formler vanligtvis innehåller aktiva ingredienser som hyaluronsyra, vitamin E och ferulsyra och tenderar att vara lättare i konsistensen, vilket gör dem bättre för aknebenägen hud.

Oljebaserade serum är det däremot används vanligtvis för retinoler , säger Madfes, även om du kan hitta andra MVP-aktiva i formeln också. Fördelen med dessa är att olja fungerar som en buffert som hjälper till att långsamt frigöra den potenta ingrediensen (som retinol) i din hud samtidigt som den ger fukt för att bekämpa potentiell irritation.

Applicerar du serum före eller efter fuktkräm?

Det fullständiga hudvård rutin ordning kräver din rengöring, toner (om du använder en), serum, fuktkräm respektive din SPF. Den allmänna tumregeln är att dina produkter ska appliceras i ordningsföljd tunnaste till tjockaste i sin konsistens, säger Dr Lian Mack, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare och rep för Catrice Cosmetics .

Serum går före din fuktkräm eftersom de normalt är lättare än en ansiktskräm, balsam, olja eller lotion. Serum är formulerade med aktiva substanser med låg molekylvikt så att de tränger in i djupare hudlager, säger Dr Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Dr Loretta hudvård . Fuktighetskrämer är däremot mindre flytande och mer trögflytande och krämiga, förklarar hon. Madfes tillägger att de är det vanligtvis tätare och skapa en barriär att hålla alla ingredienser i. Så serumets lätthet skulle ha svårt att ta sig igenom den barriär som en bra fuktkräm är tänkt att skapa på huden. Tänk på att försöka köra gelé, jämfört med vatten, genom en sil.

plus storlek halloween kostymer 5x

Det finns dock ett undantag från regeln om serum-före-fuktighetskräm: Om du använder ett oljebaserat serum, säger Madfes att du faktiskt kan hoppa över din fuktighetskräm helt och hållet. Se bara till att du ger ditt oljebaserade serum minst 15 minuter för att absorberas av din hud innan du applicerar något annat, som solkräm, säger hon till Bustle. En annan sak att notera? Många människor behöver inte en fuktkräm över sitt serum under sommarmånaderna, tillägger Madfes. Om din hud är på den feta sidan eller om du bryter ut, släpp bara ansiktskrämen och låt ditt serum fungera dubbelt. På vintern säger Madfes dock att fuktighetskräm alltid ska användas över dina vattenbaserade serum. Och där har du det.

Refererade studier:

när börjar den nya säsongen av greenleaf

Lin, T-K. (2018). Antiinflammatoriska och hudbarriärreparationseffekter av lokal applicering av vissa växtoljor.International Journal of Molecular Sciences. två: 10.3390/ijms19010070

Experter:

Dr Loretta Ciraldo , M.D., FAAD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Dr Loretta hudvård

Dr Lian Mack , M.D., styrelsecertifierad hudläkare och representant för Catrice Cosmetics

Dr Diane Madfes , M.D., FAAD, en styrelsecertifierad hudläkare