Dessa hårfel som kan orsaka akne

När människor tänker på hur man kan förbättra sin hud är det första som kommer att tänka på rengöring och hudvård, men tänk om jag sa till dig att hur du tar hand om ditt hår har mycket att göra med utbrott? Jo det gör det! Tro det eller inte, det finns faktiskt massor av hårfel som orsakar akne . När du väl har lärt dig dessa hudbesparande hårhackar kommer du aldrig tillbaka till dina gamla sätt.

Oddsen är att du förmodligen aldrig har gjort mycket samband mellan ditt hår och din hud. De två kan verka som om de ligger i två olika ändar av skönhetsspektrumet, men de är närmare än du kanske tror. Enligt The American Academy of Dermatology är hår en av de främsta orsakerna till vuxen akne , så anslutningen är mycket viktigare än du kanske inser.

Faktum är att det du lägger på håret är lika viktigt för din hud som för dina hårstrån. Tänk på det en stund. Ditt hår berör hårbotten såväl som ditt ansikte och ibland nacke och axlar beroende på längd. Enkla saker som att bära håret för hårt eller inte tvätta vid rätt tid på dagen kan skapa mer hudskador än du kanske tror. Här är några hårfel som kan vara orsaken till din senaste breakout.

1. Bär lugg

Olja och hud ger inte den bästa kombinationen. När du har lugg, naturliga oljor från ditt hår kan faktiskt irritera din hud och orsaka utbrott, Dr. Ava Shamban, författare tillLäk din hud, berättadeFörebyggande. Försök att fästa dem när du har chansen att ge pannan en paus.

2. Använda 2-i-1 schampo

Dermatologen Doris J. Day berättade för Skincare News att använda en 2-i-1 schampo kan orsaka dina utbrott . Eftersom formeln är så tung kan den ibland sitta på håret och kan överföras till din hud, vilket täpper till porerna.

3. Få hårprodukter på din hud

Den här är så enkel att den är lätt att förbise. Enligt Refinery29, hårprodukter kan lätt täppa till porerna , så det är bäst att undvika att få dem på huden och tvätta ansiktet om de kommer i kontakt.

4. Kontrollerar inte etiketterna

Om du vet att det finns en god chans att dina hårprodukter kommer i ansiktet, inga bekymmer. Det är bättre med din hud produkter som är baserade på vatten eller glycerin , enligt Adult-Acne.net, så se till att kontrollera dina etiketter, annars kan du täppa till dina porer oavsiktligt.

5. Schamponering vid fel tid

Om du vill få bättre hud, säger Huffington Post du borde duscha på natten . När du sover kan du inte kontrollera vart håret ska gå, så se till att det är rent innan du sover på det.

gråter på din menstruation

6. Lämna ditt hår nere när du sover

Tvätta håret varje dag är inte det hälsosammaste alternativet, så de dagar när håret är smutsigt föreslår SheKnows att du drar tillbaka det och ur ditt ansikte medan du sover .

7. Använda för mycket produkt

Istället för att spraya produkterna direkt i håret, vilket kan skada huden för att bryta ut, applicera dem istället med fingrarna eller en kam, enligt Adult-Acne.net. Detta minskar mängden produkt du använder samtidigt som du ser till att den inte kommer i ansiktet istället för håret.

8. Duscha i fel ordning

EnligtTeen Vogue, när du duschar du bör tvätta håret innan du tvättar resten av kroppen . Detta ser till att huden är ren efter att hårprodukterna har sköljts bort från den.

9. Bär samma frisyr

Precis som att ha smäll kan det också orsaka din akne att ha samma frisyr varje dag. Eftersom håret har naturliga oljor, har ditt hår eller till och med en hästsvans vidrör ständigt samma ställe på huden kan orsaka breakouts, enligt hudvårdsexpert Mario Badescu.

10. Inte duscha efter en träning

Även om du inte duschar helt efter träningen bör du ändå skölja åtminstone håret. Svett täpper porerna , särskilt när det sitter runt hårfästet från ett bra träningspass.

amerikansk odyssey säsong 2

11. Använda för mycket värme

Den konstanta värmen från hårtork kan torka ut hårbotten och leda till akne precis som att lämna det också kommer olja. I stället föreslår Facing Acne att du försöker använda en diffusor för att rikta värmen mot håret och inte pannan.

12. Bärande hattar

Mäns konditionsäger att man kan ha på sig en hatt, speciellt om den är för stram täppa till porerna och förvärra akne . Om du vill ha en hatt, se till att du tvättar tillbehöret och ansiktet regelbundet.

Vem visste att ditt hår var så viktigt för din hud ?!

Vill du ha mer mode och skönhetstips? Kolla in videon nedan och prenumerera på Bråk på YouTube !

Bilder: Michel Done , Benjamin kammar / Unsplash