Anna Marie Tendler öppnade upp om sorg, hopp och hennes straff 2021

Under loppet av 2021 utspelade sig John Mulaney och Anna Marie Tendlers skilsmässa i två separata sfärer – en kännetecknad av rubriker som återger komikerns förhållande och nytt barn med Olivia Munn, och en berättad via lågmälda, konstnärliga meditationer på Tendlers sociala medier. Konstnären med flera bindestreck har delat med sig av sina tankar och skapelser på Instagram ( och nyligen TikTok också ), som dokumenterar processen att gå framåt under ett år som för de flesta av oss, var redan ganska rörigt .

Vanligtvis, Tendler låter sin konst tala . Bortsett från ett uttalande i början av hennes och Mulaneys separation, har hon hållit sina bildtexter och kommentarer ganska glesa - men i ett Instagram-inlägg på nyårsafton, öppnade Tendler länge om verkligheten av förlust, sorg och helande. Hon började hennes meddelande med ett allmänt erkännande om de senaste två åren, och hur det inte går att gå tillbaka till vårt gamla normalbegrepp.

Men sedan svängde Tendlers inlägg till något mer personligt. Min egen hjärna är väl bekant med hoppets svårfångade, som materialiserar sig i sporadiska och tillfälliga vågor, skrev hon. Jag antar att det delvis är vad det innebär att leva med depression och ångest. Som sagt, melankoli förstärks ofta av omständigheterna och omständigheterna under mitt år har varit hårda och straffande.

För att hantera den sorgen - oavsett om det är en separation, som Tendlers, eller något helt annat - artisten erbjöd en lista med små men meningsfulla sätt att gå igenom, inklusive löpning, dans eller kanske kasta disk bara för att se dem gå sönder.

Tendler avslutade sitt inlägg med en skvätt av det svårfångade hoppet hon nämnde tidigare. Här är allt vi gjort i år för att klara oss och här är allt vi kommer att göra nästa år för att läka, skrev hon. En oändlig historia av smärta och lidande inträffade före denna tid, men här är vi alla och överlever och skapar och skrattar åt tik tok-videor. (Sann.)

På tal om TikTok, delade Tendler en förkortad version av sina reflektioner på videoplattformen. Som det visar sig är sorg den ultimata skaparen!! LOL! hon bidrog till ett bildspel med bilder från året, inställt påFleabagmusik . För ja, vad kan passa bättre?

Tendlers inlägg den 31 december såg två versioner av sig själv vid matbordet, var och en med ett ljus och hade det ganska trevligt. Det är en uppenbar nick till henne inlägg från maj , precis efter slutet av hennes förhållande med Mulaney blev offentligt - där avbildades en ensam Tendler äta middag solo vid ett dukat bord för två. Baserat på nyårets redux ser det ut som att Tendler har tagit en aktiv roll i att bli sin egen bästa vän/partner/ljus i sitt liv. Med Lucille Bluths ord, bra för henne.