Liv

7 vanliga mardrömmar om att jagas, förklaras

Även om dina drömmar vanligtvis består av solsken, klubbor och magiska enhörningar som ger dig äkta burritos i Kalifornien, har du förmodligen haft minst en mardröm där du jagades . Du kanske inte kommer ihåg vem du sprang från eller vad du sprang till efter att du vaknade, men oddsen är att du vaknade skakad. Känslan av att jagas som en skräckfilmhjälte - eller, ännu värre, skräckfilms hjältinnas bästa vän, som skrattade när alla sa att en yxmördare var i frihet - är inte en som vi lätt glömmer. Men vad betyder egentligen drömmar om att jagas ?

hur man döljer piercingar av bröstvårtor

Mardrömmar att jagas är de vanligaste mardrömmarna i världen, enligt många forskare som studerar drömmar - faktiskt enligt drömtolkningsexpert Lauri Loewenberg , det är en av de fem vanligaste drömperioderna, precis där uppe med att vara tillbaka i skolan och att tänderna faller ut . Chase drömmar - liksom mardrömmar om inbrott, förföljelse och andra skrämmande interpersonella interaktioner - använd våra medfödda kamp-eller-flyg-instinkter för att uttrycka vår rädsla, vår oro över vårt dagliga liv och våra relationer med våra egna inre.

Och ibland är skrämmande jaktdrömmar en del av hur våra hjärnor reagerar på traumat att faktiskt uppleva verklig fara - mardrömmar om att jagas, följs eller på annat sätt förföljs på ett läskigt sätt är mycket vanliga bland personer med PTSD .

Det viktigaste att påminna dig om direkt efter att du har haft en freaky dröm är att det bara är en dröm - det kan vara ett tecken på några interna problem som din hjärna arbetar med, men du är säker i den vakna världen. Och om du vill gräva i orsaken bakom den återkommande jagmardrömmen - och kanske komma tillbaka till dessa enhörningsdrömmar - läs vidare; med hjälp av drömtolkningssajten Dream Moods , vi har samlat en guide till betydelsen bakom sju läskiga drömmar om främlingar, jagar och känner sig utom kontroll.

1. Drömmar där du jagas av människor

Så vanligt som en förkylning (och lika obehaglig) är våra drömmar om att jagas av en annan person vanligtvis bundna till rädsla för specifika situationer i våra vakna liv . Vi kanske undviker situationen och försöker 'överträffa' den; ibland försöker vi fly från en aspekt av våra egna personligheter . Utrymmet mellan oss och vår förföljare kan ibland avslöja detaljer om vad som stör oss - om förföljaren vinner på dig kan det vara ett tecken på att oavsett vilken fråga du försöker tappa ur ditt sinne bara blir mer pressande.

Och naturligtvis kan jaga drömmar återspegla ett trauma nyligen - drömmar om att jagas är ett vanligt symptom på PTSD .

2. Drömmar där du jagas av djur

Förföljs genom dina drömmar av en arg lejon, tiger eller emu? När djur attackerar vårt medvetslösa kan det ofta symboliserar ilska som vi förtrycker ; i denna läsning av en arg djurdröm har vårt undermedvetna tagit alla våra dåliga känslor och projicerat dem på ett 'vildt' djur.

3. Drömmar där du jagar någon annan

Om du är den som gör den obehagliga jakten kan det vara ett tecken på att du är det försöker 'komma ikapp' med andra människor i ditt liv, som du känner har lämnat dig. Det är inte värt det, Dreaming Self! Gå och hitta en trevlig drömbänk och ta en Dream Nap istället eller något.

4. Drömmar där du blir förföljd

Återigen, om du har upplevt förföljelse i verkliga livet, kan drömmar om upplevelsen vara en del av hur ditt sinne försöker hantera traumat. Men om du inte har gjort det kan drömma om att du spioneras och följas innebära att det finns ett stort problem i ditt liv som du är försöker ignorera .

5. Drömmar där du hålls fången

Drömmer om att någon har fångat dig eller håller dig i gisslan kan signalera att du känner dig instängd eller kvävd av någon aspekt av ditt dagliga liv. Ditt jobb, din partner eller ett annat inslag i din allmänna existens kanske gillar att det ligger utanför din kontroll och att du är hjälplös att ändra det - så du kan lika gärna handfängas i en stol (eller så tror ditt undermedvetna). Fångenskapdrömmar kan också kopplas till något du förnekar om under dina vakna timmar - men på någon undermedveten nivå är du övertygad om att det 'styr' dig.

6. Drömmar om att vara inbrott

Att drömma om att ditt hus bryts in eller har blivit rånad kan beteckna det du känner dig hjälplös i en viss situation i ditt vakna liv - kanske har du nyligen genomgått en stor förändring i livet och ändrar dig fortfarande.

7. Drömmar där du slåss mot en angripare

Naturligtvis innebär inte alla läskiga drömmar att man känner sig helt hjälplös. I vissa drömmar kan vi slå tillbaka mot våra konstiga ansiktslösa angripare - eller åtminstone försöka. Slåss i en dröm kan symbolisera inre oro - angriparen du kämpar kan symbolisera ett element av dig själv som du undviker, eller en situation i ditt verkliga liv som ger dig problem.

Men om du försöker slåss i en dröm, bara för att upptäcka att dina armar är helt slapp spagetti, kan det vara ett tecken på att du har några självkänsla - du är bokstavligen 'oförmögen att göra ett drag'.

Alternativt är känslan av att försöka kämpa fysiskt i en dröm ibland knuten till sömnförlamning , ett fenomen där du är halvvaken från din dröm men ändå inte kan röra dig. Så antag inte automatiskt att en förlorad drömkamp innebär att du har låg självkänsla - det kan bara betyda att din katt vid den delen av din dröm var mitt i att knuffa dig vaken.