Stil

De 7 bästa skorna för aerobics

När du letar efter bästa skorna för aerobics , noll in på par som skyddar dina fötter samtidigt som du fortfarande kan göra dynamiska rörelser. Men vad gör ett par skor bättre för aerob aktivitet jämfört med en annan? Oavsett den specifika aktiviteten vill du definitivt ha skor som har gott om dragkraft. När du gör de snabba rörelserna i samband med aerob träning – både framifrån och bakifrån, såväl som från sida till sida – behöver du ett par sneakers som inte glider eller glider. Håll utkik efter skor som har en tjock yttersula och är mycket strukturerad i botten. Som en extra bonus, om du planerar att blanda ihop dina träningspass, kommer dessa skor förmodligen inte att sakta ner dig, oavsett vilken yta du tränar på.

En annan sak att tänka på är nivån på stödet. Till exempel, om du återhämtar dig från en fotledsskada eller som tenderar att vara din svaga punkt, kanske du vill investera i ett par sneakers med hög krage för att stödja anklarna medan du rör dig. Ett annat ord till de kloka för alla som letar efter skor för vattengympa eller aktiviteter där du kan bli blöt: Det finns ett par vattentäta sneakers på den här listan som ger dig det stöd du behöver när du är torr, och även ett par vatten skor som är bra för vattengympa.

Om du behöver hjälp att hitta de bästa skorna för aerobics , jag har dig täckt. Här är en sammanfattning av några utmärkta alternativ som hjälper dig att komma igång.

1. Dessa bästsäljande lätta sneakers finns i 2 bredder

New Balance FuelCore Nergize V1 Sneaker Amazon

Se på Amazon

Det finns inte många skor som har vunnit över 26 000 femstjärniga betyg. Men dessa snygga New Balance-skor har förtjänat den äran och kommer i dussintals olika färger för att matcha alla stilar. De ser inte bara bra ut, utan de har massor av dragkraft så att du inte glider, oavsett om du hoppar, springer eller dansar. Dessa sneakers har också New Balances karaktäristiska memory foam-innersula, som erbjuder massor av dämpning. Och på bara 5,3 uns är dessa några av de lättaste skorna som finns.

Enligt en recensent:'Älskar dessa - superbekväma. Jag har en bunion och det är en av de få sneakers som inte stör det. Jag tränar mycket konditionsdans och aerobics. Älskar dem så mycket att jag har dem i 3 färger!'

Tillgängliga storlekar: 5 - 12 ( breda alternativ tillgängliga)

2. Dessa Reebok Crosstrainers med gummisula

Reebok HIIT Träningsskor Amazon

Se på Amazon

Dessa aerobicsvänliga Reebok sneakers är perfekta för att hoppa jack, utfall och allt däremellan. De har en tjock, stödjande yttersula i gummi med massor av grepp, samt en tätare häl som hjälper dig att stödja dig under viktbärande aktiviteter. Yttersulan har också ett 'blandat dragmönster' på botten så att du inte tappar greppet. Det finns också en bekväm EVA-skumsula för komfort. Utöver det har dessa skor en flexibel ovandel i mesh som tillåter mycket luftflöde. Dessa finns i 11 olika stilar att välja mellan.

Enligt en recensent:'Perfekt för aerobic/HIIT-träning [...] Kudde på mina fotsulor är precis vad jag letade efter med HIIT-träningspass—-hälar känns så mycket bättre!'

Tillgängliga storlekar: 5 - elva

3. Dessa skor med hög krage som stödjer dina anklar

PUMA Zenvo Sneaker Amazon

Se på Amazon

För lite mer stöd, dessa sneakers med hög krage krama runt anklarna så att du kan springa och hoppa mer självsäker. Den flexibla ovandelen tillåter fortfarande mycket rörelse, vilket gör detta till ett utmärkt val för många aeroba aktiviteter. Det mjuka mellansulfodret låter också din fot sjunka in i din sko och 'låsa' på plats så att du kan röra dig i vilken riktning som helst. Och med en extra tjock yttersula med gott om grepp, kommer dessa skor att stå emot slitage under lång tid. Dessa finns i fem olika färger, allt från neutrala till pasteller.

Enligt en recensent:'Jag hade dem på mig hela dagen och jag gjorde inte en enda gång ont i fötterna. Färgen är fantastisk och priset kunde inte ha varit bättre. Jag är mycket nöjd med dessa.'

Tillgängliga storlekar: 5,5 - 10

4. De bästa vattenskorna för aerobics

SUOKENI Snabbtorkande Slip-On Water Shoes Amazon

Se på Amazon

För aktiviteter som poolvolleyboll eller vattengympa, dessa vattenskor är en fansfavorit. De har en överdel i snabbtorkande mesh som kan bäras i vattnet och har en halkfri yttersula som gör att du kan få grepp på golvet i en pool eller till och med på strandsand. Med knytfria snören du inte behöver oroa dig för och en sockliknande passform är dessa sneakers lätta att bära under aktiviteter när det kan vara svårt att komma ner för att knyta dem eller justera en skos plös. Dessa finns också i 27 olika färger, för varje stil.

Enligt en recensent:Jag har varit i vattengympa i 6 år 4 timmar i veckan. Jag har gått igenom ett dussin vattenskor fram till Suokeni. Hade dem i nästan två år och de är fortfarande perfekta. Komforten är fantastisk. Jag rekommenderar dem till alla och alla i alla mina klasser.

Tillgängliga storlekar: 6 - elva

5. Dessa skor som är älskade av CrossFitters

NOBULL Träningsskor Amazon

9Se på Amazon

Spring, glid och hoppa över - men halka aldrig - med dessa slitstarka sneakers från NOBULL. Mönstret på yttersulan har designats speciellt för snabba, dynamiska rörelser på alla typer av golv, vilket gör dessa skor till ett utmärkt val för CrossFit, träning i bootcamp-stil eller dansaerobics. Ovanpå det är ovandelen gjord av ett stycke tyg, så den är sömlös, nötningsbeständig, andas och flexibel. Dessa är ett dyrt val, men med ett 4,6-stjärnigt betyg rapporterar många Amazon-recensenter att det är värt det. De finns i mer än 10 färger.

vad man ska göra med spökpeppar

Enligt en recensent:'Jag har plattfot, bunions och en trasig menisk. Mitt mål var att hitta en bra sko för mina klasser som skulle ge den komfort och det stöd jag behövde samtidigt som jag kom i form igen. Jag hittade dem, jag kommer inte köpa något annat för HIIT klasser!! Jag hade aldrig hört talas om NoBull, men all min forskning ledde mig hela tiden tillbaka till dem. Jag är troende.'

Tillgängliga storlekar: 5 - 10

6. Dessa hydroskor du kan bära för träning nära vatten eller i regn

Ryka Hydro Sport Training Water Shoe Amazon

Se på Amazon

Dessa hydro atletiska skor har en ovandel i syntetiskt mesh som torkar supersnabbt, och materialet är klorbeständigt, vilket gör dem till ett utmärkt val om du kanske är vid poolen eller någon annanstans våt. Det finns inbyggda dräneringsportar genom hela skon så om du får vatten i dem kan de faktiskt rinna av istället för att ge dig den där sumpiga känslan. Dessutom är den tjocka yttersulan i gummi speciellt designad för att 'fastna' på våta ytor för att ge dig massor av grepp. Dessa finns i 12 olika utföranden, så att du kan hitta en perfekt för din stil.

Enligt en recensent:'Jag köpte dessa för en resa till Hawaii, och nu bär jag dem för alla vattenaktiviteter eller vandringar som kan bli blöta. De har överlevt en 17 mil lång kajaktur, en lerig 8 mils vandring med flodkorsningar, bad, stranddagar etc. inga blåsor, även när mina vänners fötter förstördes i vandringssandaler.'

Tillgängliga storlekar: 5 - 12

7. Dessa sneakers som är bra för löpare och vandrare

Brooks Adrenaline GTS 20 Amazon

0 0Se på Amazon

Om du förutom aerobics letar efter ett par du kan bära löpning eller promenader, dessa högkvalitativa löparskor från det kraftfulla varumärket Brooks är ett bra val. De har inte bara en yttersula med flera texturer som ger dig massor av grepp, utan ovandelen är extremt flexibel. Du kan gå, jogga eller sprinta fullt ut medan sulan stöder din vikt och överdelen rör sig som du gör. Utöver det är innersulan gjord av 'DNA Loft'-skum, som fungerar som en mini-krockkudde för de delar av din fot som tenderar att ta mest vikt, vilket ytterligare förhindrar skador. Välj mellan 35 olika stilar och färger.

Enligt en recensent:'Jag är så glad att jag undersökte och köpte dessa Brook's. Jag proraterar och de gör ett mycket bra jobb med att stödja mina fötter i komfort. Jag bär dem för aerobics - mestadels låg till måttlig påverkan och promenad aerobics. De passar storleken.