De bästa schampona för psoriasis i hårbotten, enligt en läkare

Psoriasis i hårbotten kan vara utmanande att behandla, men det finns sätt att lindra klåda, fjäll och irritation som tenderar att gå hand i hand med tillståndet. Först ut: Se till att du använder rätt schampo. För att lära dig mer om bästa schampon för psoriasis i hårbotten , Bustle pratade med styrelsecertifierad hudläkare Dr Tess Mauricio, M.D. , som rekommenderar roterande schampon som innehåller koltjära, salicylsyra, ketokonazol och zinkpyrition, som är några av de mest effektiva ingredienserna för att behandla psoriasis i hårbotten där ute.

Tillsammans med roterande schampon,hurdu använder dem är lika viktigt. Dr Mauricio säger att istället för att använda schampot på ditt hår, applicera det på din (våta) hårbotten. Massera in den och låt den verka i cirka fem minuter innan du sköljer ur den. Om du har långt hår, kanske du vill använda en icke-medicinskt schampo för ditt hår, eftersom dessa medicinska schampon är avsedda för hårbotten, inte nödvändigtvis ditt hår, tillägger hon. Dr Mauricio rekommenderar också hårbottenborstar för bättre absorption. 'Använda på regelbunden basis kan [de] hjälpa till att exfoliera och ta bort tjocka flingor och låta ingredienserna i schampon penetrera hårbotten bättre, vilket kommer att öka effektiviteten.'

Dessutom, eftersom stress är starkt korrelerad med psoriasis i hårbotten, säger Dr. Mauricio att det är mycket viktigt att hantera stress - så även om det är lättare sagt än gjort, är allt du kan göra för att minska dina stressnivåer bra. Slutligen, om receptfria schampon inte fungerar, rådgör med din hudläkare. De kan ordinera aktuella kortikosteroider och diskutera andra behandlingsalternativ som kan vara mer effektiva.

Att se bästa schampon för psoriasis i hårbotten , inklusive några val som rekommenderas av Dr. Mauricio, fortsätt att rulla.

1. Bästa koltjäraschampot

Neutrogena T/Gel Terapeutisk Schampo – Original Formula Amazon Se på Amazon

'Stenkolstjära är en stöttepelare i behandlingen av psoriasis', säger Dr Mauricio och tillägger att stenkolstjäraschampon, som t.ex. Neutrogena T/Gel Terapeutisk Schampo , kan vara mycket effektivt. Detta populära schampo fick National Psoriasis Foundation (NPF) Sigill för erkännande , vilket betyder att det är avsett att vara icke-irriterande och säkert för personer med psoriasis. Det hjälper till att behandla klåda och minskar hårbottenuppbyggnad, men det finns några begränsningar av fördelarna med stenkolstjära . Barn kan inte använda ingrediensen, för en, och du måste vara försiktig med solexponering när du använder stenkolstjära. Det kan också tillfälligt missfärga ljust hår, och riskerar även att fläcka din hud eller kläder.

Notera att Dr. Mauricio låter sina patienter med psoriasis i hårbotten rotera mellan detta, Selsun Blue, Nizoral och ett schampo med salicylsyra - alla presenterade nedan - för bästa resultat.

historien om flickor

2. Bästa Ketokonazolschampo

Nizoral Anti-mjäll schampo Amazon Se på Amazon

Ytterligare en av Dr Mauricios rekommendationer, Nizoral anti-mjäll schampo innehåller ketokonazol, en ingrediens som kan hjälpa till att minska inflammation och minska risken för infektion . Över 30 000 Amazon-recensenter lämnade detta en femstjärnig recension eller betyg, med över 100 som nämnde att det har hjälpt till att behandla deras psoriasis i synnerhet.

3. Bästa selensulfidschampot

Selsun Blue Schampo Amazon Se på Amazon

Selsun blå schampo , som faktiskt har en mörkgrön färg, är ett annat läkare-godkänt val för att behandla psoriasis i hårbotten. Den innehåller 1% selensulfid, en medicin som fungerar till behandla en mängd vanliga hårbotten och hudåkommor inklusive seborroiskt eksem. Detta har också en skön, svalkande känsla, tack vare mentolen i formulan.

4. Bästa salicylsyraschampot

Nizoral Psoriasis Schampo & Balsam Amazon Se på Amazon

Den 3% salicylsyra i denna Nizoral schampo och balsam kan hjälpa till att exfoliera fjällen i din hårbotten och bryta ner tjocka fläckar , och kan också hjälpa till att lindra klåda, rodnad och andra former av irritation. Detta bekväma två-i-ett-schampo och balsam är fritt från alkohol, vilket ibland kan orsaka mer uttorkning och irritation, förklarar Dr. Mauricio.

5. Bästa zinkpyrithionschampot

Vanicream Free & Clear Medicinskt anti-mjäll schampo Amazon Se på Amazon

Zinkpyrithion är ett annat aktuellt läkemedel som kan hjälpa till att minska inflammation, säger Dr Mauricio, så lägg gärna till ett schampo som innehåller denna ingrediens i din rotation också. Vanicream Free & Clear Medicinskt schampo mot mjäll är ett svampdödande schampo som används för att behandla en mängd olika hudåkommor, inklusive psoriasis, mjäll och seborroiskt eksem. Den supermilda formeln är idealisk för personer med mycket känslig hud, eftersom den är fri från de vanligaste kemiska irriterande ämnena, som färgämnen, doft, sulfater och parabener.

6. Bästa icke-medicinska schampot

Honeykin Tea Tree Schampo & Balsam Set Amazon Se på Amazon

Om du vill använda ett icke-medicinerat schampo på ditt hår, finns det andra ingredienser som kan vara fördelaktiga för din hårbotten, varav tre finns i detta schampo och balsam från Honeykin . Dessa inkluderar kokosnötsolja, aloe vera och tea tree-olja. Även om kokosolja inte är en beprövad behandling för närvarande, förklarar Dr. Mauricio, hävdar många att den hjälper mot klåda och flagnande eftersom den är mycket återfuktande, medan aloe vera och tea tree-olja länge har använts för att återfukta och antibakteriella/svampdödande/antiinflammatoriska fördelar , respektive.

Tänk också på:

HEETA Hårbotten Massager Amazon Se på Amazon

Dr Mauricio gillar hårbotten borstar för deras exfolierande fördelar och hur de hjälper medicinska schampon att penetrera hårbotten mer effektivt. De mjuka borsten på denna ger också en mild, avslappnande massage, så den känns fantastisk på irriterad, kliande hårbotten. Helt klart värt att hämta för bara !

Expert:

Dr Tess Mauricio , en Stanford-utbildad hudläkare och grundare av M Skönhetsklinik Beverly Hills/San Diego