7 tips för att få dina sommarfregnar säkert

Jag vet att du älskar dina fräknar, för jag älskar också min, men det är viktigt att du är säker få fräknar säkert den här säsongen. Solen är över oss (till sist!), och det är troligt att dina naturliga fräknar bara kommer att dyka upp utan att du ens försöker. Men det finns några steg du kan ta för att vara proaktiv i din fräkna-vinnande process.

Fregnar är en fascinerande skönhetsfunktion. Många kvinnor gör fortfarande allt de kan göra för att bli av med dem, men många kvinnor (jag inklusive) har kommit överens med de små bruna fläckarna på vår hud. För de av oss som älskar dem vet vi att de är söta, samtida,ocheftertraktade.

Det är dock viktigt att komma ihåg att trots sin lilla närvaro på vår hud kan de orsaka eller bli ett stort problem om de inte får rätt uppmärksamhet och vård. De flesta fräknar är inte farliga alls, men de är tekniskt ett tecken på solskador. Så ytterligare skada från solenskulle kunnaresultera i att en fräkna förändras, som att bli större eller mörkare, och det kan vara ett möjligt tecken på hudcancer eller en precancerös fläck på huden.

Men det finns ingen anledning att frukta om du vidtar de rätta försiktighetsåtgärderna medan du njuter av solen i vår och sommar. Vänd dig bara till dessa sju tips för maximal fräknsäkerhet:

1. Håll dig naturlig

Du vet att dina fräknar kommer att dyka upp genom att gå ut i solen. Om du inte befinner dig i ett särskilt soligt område men vill ha dina fräknarnu, det finns frestelsen att tillbringa några minuter i en solarium. Även om du sannolikt kommer att uppnå de resultat du vill kan du offra din framtida hudhälsa bara för en skönhetsfunktion nu.

På lång sikt tror jag inte att det kommer att vara värt det. Naturligtvis innebär naturlig solblötläggning också risker (utan ordentlig vård) men enligt min mening är det naturliga sättet alltid det bättre sättet. Det finns alltid möjlighet att dra på dina fräknar också, särskilt om du inte ens har fräknar att vänta på i första hand.

2. Exfoliera innan du går ut i solen

När du exfolierar innan din hud suger upp solen kommer du sannolikt att få en jämnare borste av solen. Dina fräknar kommer fortfarande att dyka upp som mörkare fläckar, men resten av din hud kan också ha en skälig andel av den solkyssade glödet. Du kan gör en enkel sockerskrubba hemma och applicera i duschen.

Disney Treasure Island Bahamas

3. Använd solskyddsmedel

Den här säger sig självt. En bas på minst 20 SPF (eller mer om din hud är superskön) är lätt att applicera innan du sminkar för dagen. Det är en vana du vill gå in på, för när du bara går ut för dagen möter ditt ansikte solen tillräckligt för att fräknar ska komma ut. Men det är särskilt viktigt om du planerar en dag ute i solen. Och det ska läggas på dina armar och axlar också, vilket är något jag brukar glömma när jag bara gör mig redo för dagen. Att skydda de härliga platserna dagligen kan förhindra ytterligare skador senare.

4. Ställ in en tidsgräns för exponering för solen

Om du planerar en dag i solen, se till att du ger dig själv raster under ett paraply eller till och med inne. Du vet redan att för att dina fräknar ska bli mer framträdande behöver du inte spendera mycket tid i solen, så det räcker med 15 minuter i början av dagen. Ett tips för att påminna dig själv är att helt enkelt ställa in ett larm på din telefon eller klocka.

5. Använd solglasögon

Dina ögon och huden runt dem är känsliga för solen, så offra inte din ögons hälsa för att få dina fräknar! Solglasögon är i alla fall en av sommarens roligaste modeaccessoarer!

6. Tänk på tiden på dagen

Solen är inte lika hård före klockan 10 och efter kl. som det är mellan tiden så att du fortfarande kan få din exponering utan att riskera din hud för de mest skadliga solstrålarna.

7. Fukta efter att ha varit i solen

Solexponering kan skapa torr hud, så det är lika viktigt att applicera en fuktkrämefteratt vara i solen som det är att exfoliera i förväg för att förhindra att dina fräknar förbises av huden som skalar av dig från uttorkning.

David Packouz nettovärde

Poängen är att det finnsenkelsaker du kan göra före, under och efter att ha varit i solen för att hålla fräknarna söta. Och du vet, för att skydda dig mot skada!

Bilder: Fotolia; Giphy