11 gånger kan en upplösning faktiskt vara bra

Ibland, trots att du har all kärlek i världen för varandra, kan du fortfarande befinna dig på skakig mark med din partner. Oenigheter finns i överflöd, förtroendet finns inte och du befinner dig att förhindra slutet vid varje tur. Men ansåg du att a upplösning kan vara precis vad din relation behöver ?

är Jennifer Morrison gift

Jag vet att tanken på att skilja sig från din SO (även om det bara är tillfälligt) kan vara helt skrämmande. Och ändå finns det en ganska lång lista över tider när det kan vara den bästa idén någonsin. 'Ibland kan ett uppbrott göra ett förhållande starkare än det var tidigare', säger relationsexpert Mara Opperman i ett e-postmeddelande till Bustle.

Naturligtvis är det inte garanterat att det fungerar. En riktig upplösning (som den typ där du slåss och lämnar och det är det) är verkligen svårt att komma tillbaka från. Som Opperman säger, '... för det mesta betyder uppbrytning att förhållandet är helt över - både platoniskt och romantiskt.'

Men om du sätter dig ner med din partner och diskuterar en paus kan det verkligen betyda ta tillbaka ditt förhållande från randen . Ljud troligt? Läs sedan vidare några gånger när denna upplösningsidé verkligen kan vara det bästa för ditt förhållande.

1. När ni båda kunde använda lite utrymme

De säger avståndet får hjärtat att bli bättre , och det kan verkligen vara fallet när man skiljer sig från din SO. 'Det är känt att tid och avstånd återigen kärlek och längtan efter varandra', säger Opperman. Efter några dagar eller veckors mellanrum kan du komma tillbaka till förhållandet med fräscha (stora, hjärtformade) ögon.

2. När ni båda behöver tid att reflektera

Om du alla är blandade i drama kan det vara svårt att göra det reflektera över förhållandets större frågor . Att bryta upp hjälper till att skapa avstånd, liksom lite ledig tid att överväga saker. 'Det ger också er båda chansen att reflektera över vad som gick fel och sedan bestämma om ni vill göra realistiska förändringar för att förbättra relationen', säger Opperman. Förhoppningsvis hjälper utrymmet dig att veta precis vad du ska göra.

3. När medberoendet råder högsta

En hälsosam relation består av två personer som vet hur man lever sina egna liv. Om du och din partner inte vet hur man gör det kan det vara bra att ta en paus. '' Att spendera tid från varandra är en fantastisk möjlighet för självupptäckt, säger Macaela Mackenzie på Greatist.com. Att ha tid ifrån varandra betyder att du räknar ut dig själv så att du kan återvända till relationen som hela (icke-beroende) människor.

4. När personliga frågor hamnar i vägen

Det finns ingen bättre tid än direkt efter en upplösning att arbeta med dina egna problem. Och samma sak gäller för ditt ex. Har du ilskproblem? Gör han eller hon kämpar för att öppna sig ? Tidsförskjutning kan erbjuda en chans att arbeta med dessa personliga frågor, enligt Opperman.

hur länge kan yoghurt hålla

5. När en ren skiffer är i ordning

Om saker och ting är röriga, kan det vara en utmärkt idé att börja om från början. 'Efter en upplösning är du inte skyldig ditt ex någonting och det gör du verkligen intehaatt komma tillbaka igen, sade Natasha BurtonKosmopolitisk. 'Men, om du väljer att försöka igen , ni båda vet att era hjärtan verkligen är på rätt plats. Och det är en bra grund att bygga ett nytt förhållande från. '

6. När förhållandet har tappat riktningen

Om ni två bara är i den här saken, men inte har någon riktig riktning, kan en upplösning bara vara det skak du behöver. Som Burton sa, 'Ibland kommer ett uppbrott ... att ta ditt förhållande till nästa nivå . ' Det är inte garanterat, men det är värt ett försök.

7. När ni båda önskar lite perspektiv

Har du någonsin brutit upp med någon och sedan insett att du gjorde ett hemskt misstag? Det berodde sannolikt på en hälsosam dos perspektiv. Naturligtvis är det inte den enda anledningen till att människor känner ånger efter ett uppbrott , men det finns något att säga för hela 'du vet inte vad du har' tills det är borta 'fenomen.

8. När du inte är ditt verkligaste jag

Många par döljer sina konstigheter och excentriciteter i början av ett förhållande, men de flesta tappar förevändningarna när tiden går. Om du och din SO har ännu inte gjort det kan det leda till en känsla av oärlighet i förhållandet. En upplösning kan hjälper er båda att vara mer verkliga , enligt Burton, och hjälper er båda att återvända till förhållandet med inget att dölja.

9. När du inte vet hur du ska argumentera

Sedan att veta hur man håller med om ditt meddelande är en viktig (och hälsosam) del av att vara i ett par, det kan verkligen börja bli ett problem om ni helt enkelt inte vet hur man ska slåss. Att gå igenom ett uppbrott kan vara en chans att ta bort saker och lära sig att kommunicera. Om du bestämmer dig för att träffas igen kommer det sannolikt att bli friskare.

popkultur trivia frågor

10. När du bara inte är redo att dejta

Om du slutade med någon perfekt, men bara inte känner dig redo att träffa, kan det dra ner hela relationen. Genom att ta tid ifrån varandra för att arbeta på dig själv kan du komma tillbaka i framtiden när tidpunkten känns bättre. Om det är tänkt att träna kommer det att göra det.

11. När ni inte båda är 100 procent engagerade

En upplösning kan hjälpa dig att värdera varandra mer. Och när du väl har kommit ihop igen är det troligt att saker och ting blir helt olika. Som Burton sa, 'Att vara ifrån varandra kan visa dig hur viktig du är för varandra - och få dig att inse att du verkligen vill vara engagerad den här gången . '

Det händer inte alltid så. Och kom ihåg att ett uppbrott oftare blir en permanent sak. Men ibland kan en målmedveten separation erbjuda perspektiv och hjälpa er båda att älska varandra mer än någonsin tidigare. (Aww.)

Bilder: Pexels (12)