Tecken på att du är självisk i ett förhållande
Att vara i ett romantiskt förhållande med någon du bryr dig om är en underbar upplevelse. Du kan lita på och ta hand om varandra utan att känna dig bedömd eller använd. Men ibland är det lätt att visa egenskaper av själviskhet utan att ens inse det. Att vara självisk i ett romantiskt förhållande kan verkligen påverka dynamiken mellan dig och din partner. Det kan orsaka förbittring och fiendskap. Även om det är viktigt att inte vara medberoende av din partner och ha ditt eget liv och mål, borde du inte ha det sista ordetvarjebeslut eller respektera aldrig din partners behov. Så varför är det precis så lätt att vara självisk i relationer ibland?
”Själviskhet orsakas vanligtvis av dold sår och förbittring knuten till olösta relationer. I stället för att få hjälp för dessa frågor överkompenserar de ibland för det. Det betyder inte att de inte bryr sig om sin SO eller sina känslor. Och ofta inser de inte att deras själviskhet orsakar problem i förhållandet, säger han relation etikettexpert Mara Opperman i en intervju med Bustle via e-post. ”Själviskhet i relationer kan orsaka betydande problem. Att vara självisk handlar om 'jag' och inte 'vi', vilket är en relation som bygger på. Relationer bör handla om att vara tillsammans. Det är svårt att vara tillsammans - både fysiskt och känslomässigt - när du känner att din SO inte tar hänsyn till dina känslor. Själviska människor lägger inte till förhållandet och hjälper det att växa. Istället handlar de om att lägga till sitt eget liv. Sammantaget kan dejting med en självisk person leda till ont, besvikelse och förbittring. ' fortsätter Opperman.
Tack och lov finns det ett sätt att övervinna detta olyckliga problem: 'Det är viktigt att komma ihåg det människor definierar saker annorlunda . Den andras definition av ”självisk” kan skilja sig mycket från din. ” säger medlem av International Coach Federation och rektor för Ibis Coaching, LLC Yvonne Acquafredda i en intervju med Bustle via e-post. ”Att be den andra personen att hjälpa dig att förstå effekterna av dina ord eller handlingar och att vara verkligt öppen för feedback är ett utmärkt sätt att kompromissa och bygga om, fortsätter Acquafredda.
Det är viktigt att komma ihåg att du och din partner ska försöka tänka på varandras känslor för att ha ett hälsosamt och kärleksfullt förhållande. Du bör överväga vad de vill när du vill fatta ett beslut och vara empatisk för deras tankar. Men om du känner att du och din partner har haft många argument nyligen och du inte förstår varför, här är 13 tecken på att du kan agera självisk i ditt romantiska förhållande.
1. Det är ditt sätt eller motorvägen
'Varje gång (din partner har) en diskussion med (dig), slutar (de) göra vad (du) vill göra och ge upp (sin) egen lycka' ', säger Opperman. Det här är inte hälsosamt. Detta kan leda till förbittring, vilket kan förstöra relationen.
2. Du lyssnar inte på din partners åsikt
Kommunikation är nyckeln när du har ett romantiskt förhållande med någon. Och om du ignorerar din SO: s önskningar och tankar, kan det vara ett nyckeltecken på att du är självisk. 'Om din partner anser att din åsikt inte lönar sig och deras är mer värdefullt, är detta ett tecken på att din partner är självisk', säger Opperman.
3. Du tar inte ansvar
Själviska människor i relationer anser sig aldrig vara fel. De lägger skulden på sin partner och tror att de alltid har rätt. 'Din partner ber aldrig om ursäkt, även om de har fel, är ett tecken på en självisk person', säger Opperman.
4. Du förväntar dig att din partner ändras
Du kanske agerar självisk i ett förhållande om du förväntar dig att din partner ändrar sin personlighet och vanor för att matcha dina önskemål och behov. 'Din partner försöker förändra dig och forma dig till vad de vill att du ska vara', säger Opperman.
5. Du ställer alltid dina behov inför dina partners
Det är viktigt att ta hänsyn till din partners behov för att upprätthålla en hälsosam, lycklig relation. Själviska människor tenderar att göra motsatsen genom att sätta deras behov först. Ännu mer, din partner ger eller delar inte med dig och sätter alltid deras behov över dina. Det här är en enorm röd flagga, säger Opperman.
var man kan köpa fula jultröjor
6. Du måste ha kontroll hela tiden
Att vara självisk betyder att saker alltid måste vara din väg och du måste kontrollera alla aspekter av allt som händer i ditt liv, särskilt din partners liv också. Om du gör detta tar du inte hänsyn till deras mål eller tankar och vill bara det du tycker är bäst. 'Försök att ge upp kontrollen hela tiden. Lita på din partner att också fatta beslut, säger Opperman.
7. Du är sällan glad för din partner
Om din partners lycka inte är en av dina högsta prioriteringar, kan din relation vara dömd. Du kanske känner dig avundsjuk på din partners prestationer eller inte vill ha det bästa för dem. Det kan vara tecken på att du är självisk i ditt förhållande. 'Tänk på hur ofta du tänker på att göra din partner lycklig eller att bry dig om vad din partner vill eller känner. Det bör finnas en balans och ömsesidighet. Det betyder att var och en av er bryr sig om er själva och om varandra. Om du kan se att det händer går det bra, säger han Tina B. Tessina , Doktorsexamen, i en intervju med Bustle via e-post.
8. Du försöker inte så mycket i ditt förhållande
De flesta relationer slutar eftersom par bara slutar försöka. Romantik skjuts upp eftersom en persons behov tar över den andra. 'Lata kan vara ett tecken på själviskhet. Om du bara vill göra saker som gör dig lycklig och inte gör saker som gör din partner lycklig, är det ett gott tecken på att du är självisk, säger Opperman.
9. Du tar din partner för beviljad
Du tror att din partner aldrig kommer att lämna och ingenting kommer att förändras. Men förr eller senare kan din partner bli trött på förhållandet eftersom du har tagit dem för givet så länge. 'Om du tar din partner för givet och anser att dina frågor är viktigare än dina partners, är detta att vara självisk', säger Opperman.
10. Du tar alltid, men ger aldrig tillbaka
Din partner kan bli emot dig om du bara tar saker och aldrig ger något i gengäld. För att få ett förhållande att blomstra är det viktigt att hitta en hälsosam balans där ingen av er utnyttjar varandra. 'Din relation kan kännas obalanserad. Att ge och ta emot är viktigt för båda människorna i relationen. Om du alltid tar och inte ger tillbaka är detta ett tecken på själviskhet, säger Opperman.
11. Du är inte empatisk för din partner
För att få ett förhållande att hålla måste du sträva efter att vara empatisk mot din partner. Att inte visa empati kan betyda att du inte är villig att tänka på hur de mår när de har att göra med en tuff situation. 'Om du inte kan ha medkänsla med din partner och istället förringa eller ignorera din SOs känslor, är detta också ett tecken på att vara självisk', säger Opperman.
12. Du agerar impulsivt
Du kan visa tecken på själviskhet om du agerar impulsivt. Du tror att du vet vad som är bäst för dig och din partner utan att prata med dem först. 'Vissa personlighetsdrag som kan indikera att någon är självisk är om en person agerar impulsivt, är dominerande, är självbesatt eller har låg självkänsla som får den personen att bortse från en partners behov av ilska, svartsjuka eller sorg' ' säger Laurel Steinberg , Doktorsexamen, i en intervju med Bustle via e-post.
13. Du är inte flexibel
Relationer handlar vanligtvis om kompromisser, men du kan inte ha ett hälsosamt förhållande om du inte är flexibel. Ha ett öppet sinne om vad din partner vill så att du kan bli mindre självisk och mer flexibel. 'Du säger' nej 'mycket även när du vet att det ger din partner nöje, men du är bara inte så intresserad av det, säger klinisk psykolog Megan Fleming i en intervju med Bustle via telefon.
Om du känner att du har många av dessa egenskaper, kom inte i panik. Du kan ändra dina vanor om du verkligen vill så att din relation kan bli friskare. Ta det långsamt, kommunicera med din partner och be om ursäkt om du känner att ditt beteende har gått ur kontroll. Din partner kommer förmodligen att uppskatta din ärlighet och samarbeta med dig för att förbättra relationen.
Bilder: Pexels
