Hur man efterliknar din professionella ansiktsbehandling hemma

Jag granskade mina bankkontoutdrag på begäran av min skattebokförare och jag märkte att jag spenderade 750 dollar på ansiktsbehandlingar. Under de senaste tre månaderna. Det finns ingenting som en kostnad som kostar mer än en månads hyra som uppmanar frågan: ”Kan jag ge mig själv en hemma ansiktsbehandling ?! '

Gör mig inte fel, ingenting slår en professionell spabehandling. De är debäst. Och vad du än gör hemma kan du aldrig simulera troget. Först och främst har du inte en estetikerlicens för att hitta produkter med högre styrka (och även om du på något sätt skaffar dem genom den svarta marknaden kan du kanske Harvey Dent ditt ansikte). För det andra finns det inget sätt att göra egna extraktioner. De allra flesta estetiker gör det inte ens på sig själva. Extraktioner involverar en kombination av noggrann undersökning, felfri sportfiske och extremt exakt jordning. Gör det bara inte.

Jag chattade med Kerry Benjamin, en LA-baserad kändisestetiker, skapare av Staplad hudvård och ägare av spa Kerry Benjamin Hudvård , för att ta reda på hur nära en professionell ansiktsbehandling du kan komma med lite DIY-action. ”Jag säger alltid till mina kunder att de behöver göra båda om de vill ha en vacker felfri hud. Det kan inte bara vara det ena eller det andra. Professionella behandlingar är en djupare peeling och infusion av potenta aktiva ingredienser som inte finns att köpa för konsumenter, ”råder Benjamin.

Lyckligtvis försäkrade Benjamin mig att du kan fåverkligennära en professionell ansiktsbehandling med rätt produkter, rutin och engagemang. Ja, det finns andra produkter än din mäktiga drottning Helene-mask som kan förbättra din hemrutin. Här spiller Kerry sina skönhetsbönor! (Yesss!)

Innan vi går in i det har vi några försiktighetsåtgärder och tips. Observera noggrant!

TIPS

• Lär känna din hud innan du gör något åt ​​den.Bara för att din flickvän svär vid sin hemlagade äppelcidervinäger toner betyder inte att det inte kommer att utlösa en otäck reaktion. Patch testa allt du använder innan du slår över det hela.
• Utför ansiktsbehandling på nattenså att du kan skörda ännu fler fördelar. Din hud är i hardcore-reparationsläge medan du sover. Benjamin påminner oss: ”Se till att du har en nytvättad örngott att sova på också.” I själva verket bör du byta ut dina örngott varje 2-3 dagar eftersom de är en grogrund för bakterier, döda hudceller, håroljor och en massa andra grova hudhatande, porstoppande partiklar.
• Tilldela ungefär en timme för ansiktet, men om du verkligen behöver, säger Benjamin 'du kan komma ner och smutsa och göra det på 20-30 minuter.'
• Helst gör du din hemma ansiktsbehandling en gång i veckaneller två gånger i veckan. Om det är för frekvent för dig är allt bättre än inget. Hoppa över den veckan du planerar att besöka din estetiker.
• Använd alltid ljummet vattenför dusch, rengöring och sköljning. Varmt och kallt vatten är hårt för din hud för att inte tala om obehagliga och / eller tortyrande.
• Andas djuptunder ansiktet, särskilt när du väntar på att masken ska torka. En del av anledningen till att jag älskar att besöka en estetiker är att jag kan ligga ner utan vård i världen och fokusera på djup andning (i motsats till vanliga grunda / inga andetag).
• Förbered ditt hårgenom att binda upp det och bära ett huvudband eller linda det tätt med en handduk.

Här är vad du behöver göra. Se till att du väljer dina produkter beroende på din hudtyp och specifika problem. Doftljus och lugnande keltisk musik valfritt.

livsmedelslista för en

1. Ta bort all din makeup

Vad ska man göra:Benjamin råder dig att ”gnugga en naturlig botanisk olja på din torra hud över smink, våta händer och gnugga oljan med cirkulära rörelser. Ta bort smink med en ren ansiktshandduk. ” Denna metod säkerställer minsta möjliga dragning och stress på ditt känsliga ögonområde samtidigt som du ger näring och plumpar huden.

Varför du gör det:Makeup är inte bara den ultimata barriären mellan din hud och behandlingar, men den slår också på föroreningar och smuts hela dagen.

Vad du ska använda:”Jag föredrar att använda jojoba-, kokos- eller avokadoolja. Detta fungerar bra för alla hudtyper. Om du väljer att använda sminkservetter istället, kom ihåg att du fortfarande behöver rengöra ansiktet! Torkdukar kan ta bort smink, men de rengör inte huden, säger Benjamin.

2. Rengör noggrant

Vad ska man göra:Fördela ditt rengöringsmedel i händerna och massera mjukt i fuktad hud. Ta din tid. Om du använder en Clarisonic, som Benjamin rekommenderar, rengörochexfoliera med det medan du fortfarande är i duschen. Om du bestämmer dig för att rengöra i duschen kan du hoppa över ångsteget nedan. Klicka här för en mer detaljerad nedgång på rengöring .

Varför du gör det:För en komplett ansiktsbehandling måste du bli av med ytskräp så att de behandlingar som snart kommer att djupt tränga in följer lätt in i dina porer.

Vad du ska använda:Använda en mjuk, ren och engångsduk - inte en hård, smutsig tvättduk eller handduk - att skölja. Här är några utmärkta rengöringsalternativ: CeraVe Hydrating Cleanser , $ 10, Amazon om du har torr hud Bliss Fabulous Foaming Face Wash , $ 24, Amazon för fet / combo; och Färsk Soy Face Cleanser , $ 38, Sephora för normalt. Om du föredrar något naturligt, försök Acure Organics Sensitive Facial Cleanser , $ 9, Amazon - det gör underverk för alla hudtyper och känns som silke.

3. Exfoliera

Vad ska man göra:Om du rengjorde och exfolierade med en Clarisonic i duschen, hoppa över detta steg. Om du inte gjorde det ska du exfoliera med en mild produkt.

Varför du gör det:Återigen måste du bana väg för efterföljande behandlingar så att deras aktiva ingredienser kan absorberas utan problem utan att stöta på ytliga blockeringar. Exfoliering gör att du kan ta bort döda hudceller som ackumuleras på hudens yta.

Vad du ska använda:Du kan använda en fysisk exfolierare (skrubbar med pärlor i dem) eller en kemisk peeling (de som innehåller kemiska ämnen, såsom pumpaenzymer, AHA eller BHA som löser upp döda celler). Många produkter, som Kate Somervilles galna bra ExfoliKate Intensiv exfolierande behandling , $ 85, Amazon , innehåller båda. Letar du efter något billigare? Prova Aveeno Skin Brightening Daily Scrub , $ 7, Amazon .

4. Förbered och avfetta

Vad ska man göra:Svep en alkoholfri toner överallt med en bomullsdyna. Låt det absorberas.

Varför du gör det:Toning tar bort överflödig olja och sänker hudens pH för att förbereda huden för en djupare behandling. Undvik alkohol för att förhindra torkning.

Vad du ska använda:Prova Lancôme Tonique Douceur alkoholfri toner , $ 25, Sephora för normal hud L'Occitane Shea Butter Gentle Toner , $ 24, Amazon för torr hud; och Aveda Green Science Replenishing Toner , $ 39, Nordström för fetare hudtyper. Vill du ha något naturligt? Använd Jurlique Rosewater Balancing Mist , $ 24, Amazon .

5. Ånga

Vad ska man göra:Du har tre alternativ. 1) Koka vatten i en kruka i köket eller samla hett vatten i ett badkar eller en gigantisk skål i ditt handfat. Du kan lägga till några droppar av din favorit eteriska olja för lite doft, armomaterapeutiskt nöje. Lägg en handduk över huvudet, vävstol över vattnet och låt handduken som omger ditt huvud fånga ångan. 2) Dunk en handduk direkt i varmt vatten, pressa ut överflödet och låt det vila på ditt ansikte. 3) Du kan också köpa en liten ångbastu för bänkskivan som gör allt för dig, som Conair Facial Sauna System , $ 25, Amazon . Oavsett vad, se till att vattnet eller ångan inte är så het att det känns som om du brinner! Det här är sunt förnuft, men jag är säker på att någonstans där ute gjorde det här misstaget tidigare.

Varför du gör det:Ångande öppnar dina porer och gör dem mer mottagliga för behandlingar. Det gör din hud också smidig och plysch.

Vad du ska använda:Om du bestämmer dig för att använda en eterisk olja i ditt varmvattenbad, prova lavendel eller pelargon, som båda är otroligt lugnande och balanserande.

En varning från Benjamin: ”Jag rekommenderar inte ångning om du använde en kemisk peeling, eftersom det kan orsaka problem för vissa människor. Till exempel, om du är benägen att pigmentera, kan för mycket värme följt av en skal orsaka mer pigment. Det är förmodligen inte ett problem för de flesta hushållsskal, men jag skulle rekommendera att detta är på den supersäkra sidan för de med mörkare hudtoner. '

6. Behandla med en skal

Vad ska man göra:Använd en butikskal för att infusera din hud med en kraftfull kraftig anti-aging, anti-acne och vitaliserande ingredienser. Följ instruktionerna på din skal, eftersom vissa kräver en borttorkning medan andra leder dig att låta formeln sjunka in.

Varför du gör det:Professionell peeling tar bokstavligen bort de översta lagren i din hud för att underlätta cellomsättningen så att friska, friska celler kan dyka upp. Ansiktsskalningar är populära eftersom de kan hjälpa till med textur, ton, anti-aging och akne. För din hemma ansiktsbehandling, använd en skal som du hittar i vilken bekvämlighet som helst eller skönhetsbutik. Den kommer att innehålla en mindre potent formel men, som jag redan nämnde, kan du inte få superhjälte styrka om du inte går till en estetiker (vilket du bör om du har några allvarliga problem).

Vad du ska använda: Dr. Dennis Gross Hudvård Alpha Beta Peel Original Formula , $ 88, Amazon är mottaglig för jämn känslig hud, så mycket att du kan använda den dagligen. Det är älskat och eftertraktat av en anledning - glykolsyra, mandelsyra och extrakt av pilbark i kombination med retinol gör en kraftfull DIY-skal så att din hud blir jämn, klar och lysande. Dessutom kommer denna tvåstegsskal i förblötade bomullshanddukar för att undvika en röra. Benjamin betonar att det finns många typer av kemiska peeling gjorda för olika hudbehov, så gör din forskning innan du köper.

Om du vill lugna ditt ansikte efter en skalning rekommenderar Benjamin isrullar, som bokstavligen är rullar som du fryser. “ Isrullar är fantastiska ! Jag använder dem i alla mina behandlingar nu för att lugna och lugna. För hemmet är de fantastiska för att tappa och stänga porer efter en ansiktsbehandling. ” Prova Smyrna (TM) Ice Roller PRO för ansikts- och kroppsmassage , $ 16, Amazon .

7. Applicera en mask för att rikta in dig på specifika problem

Vad ska man göra:När du har torkat av eller absorberat formeln för din skal, applicera en mask. Detta är din stund av avkoppling eftersom din mask arbetar hårt för att bekämpa dina specifika problem. Om du blir störd av de irriterande zitsna, använd en lerbaserad mask. Torr? Använd en fuktgivande mask. Ser din hy färglös ut? Prova en ljusare mask. Har du ett problem i din T-zon men ett annat på dina kinder? Frankenstein dina masker beroende på problemet (yup, i en applikation). Jag gillar att sätta en kaolinmask på pannan och en ljusare mask på mina kinder samtidigt. Hur lång tid du lämnar varje mask beror på vilken produkt du använder, så läs anvisningarna.

Varför du gör det:En mask täcker huden fysiskt, så att de aktiva ingredienserna tränger igenom och snabbt drar ut föroreningar, drar åt, hydrerar och / eller blir ljusare. Tänk på det som en riktad behandling för hela världen.

Vad du ska använda:För fläckar, prova GLAMGLOW SUPERMUD Clearing Treatment , $ 69, Sephora . För att lindra torrhet, försök Peter Thomas Roth Gurka Gel Mask , $ 25, Amazon . För en tråkig hy, försök Boscia Luminizing Black Mask , $ 34, Sephora . För allround anti-aging, försök Perricone MD Chloro Plasma , $ 60, Amazon . Vill du ha fler rekommendationer? Här finns fler masker för alla dina hudvårdsbehov . Eller kan du skapa din egen ansiktsmask , vilket också sparar pengar.

Extra tips: För en extra boost, lägg till ditt favoritserum under din mask. Låt det absorberas helt innan du applicerar masken.

Samtidiga masktillägg

Mun

Vad ska man göra:Benjamins tips för läppar: ”Du kan plocka upp valfri sockerskrubba eller göra en själv att använda några gånger i veckan såväl som under din ansiktsbehandling i hemmet. Applicera en återfuktande mask efter att du har exfolierat dina läppar. Du kan också ta två små remsor av Saran-wrap för att försegla fukten i 10 minuter eller längre. Skär bara av en liten bit Saran-wrap och lägg den helt enkelt över den återfuktande masken så håller den fast. Lämna det på och låt all den godheten absorbera! ”

Varför du gör det:Du hatar torra, sprickade läppar, eller hur? Läppar blir ofta försummade jämfört med resten av din hud, så använd den här tiden för att ge dem lite extra kärleksfull.

Vad du ska använda:Du kan använda exfolierings- och återfuktningsmask som du använde för ovanstående steg. Om du inte har en återfuktande mask, använd en tjock läppbalsam. Om du verkligen vill ha en läppspecifik produkt, försök Maracuja Lip Exfoliant pie , $ 16, Sephora

Ögon

Vad ska man göra:Lägg till en mask som är speciellt skapad för det känsliga ögonområdet omedelbart efter att du applicerat din ansiktsmask. Ta bort den tillsammans med ansiktsmasken.

Varför du gör det:Den känsliga huden runt dina ögon är superkänslig, så även bara lite uttorkning i det området kan få dig att se utmattad ut.

Vad du ska använda: Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask , $ 54, Amazon är bra för alla hudtyper, även om du inte har de små linjerna av visdom ännu. Vill du bli helt naturlig? Min mor brukade skära gurkor och lägga dem över mina ögon för lugnande hydrering.

Om du vill, investera i en Clarisonic Opal , $ 185, Clarisonic för att djupt införa din ögonkräm i huden. Benjamin säger, 'Opalen är utmärkt för djupare produktgenomträngning och minskar svullnader under ögonen och mörka ringar nästan direkt.'

8. Moisturize, Moisturize, Moisturize (& Spot)

Vad ska man göra:När du har sköljt bort ansikts-, ögon- och läppmasker, fyll på återfuktningen genom att mjukt gnugga i ditt favoritserum och sedan fuktkräm överallt (glöm inte din nacke och dekolleté). Benjamin säger, ”Ett serum är superviktigt under detta steg, eftersom du får den största fördelen efter peeling. Applicera serumet och sedan din fuktkräm för maximal nytta. ” Massera ditt ansikte för en upplyftande och avslappnande effekt, med fokus på punkter som är lättast utsatta för rynkor, som pannan och ögonen.

Varför du gör det:Efter all träning som din hud har genomgått måste den fuktas till fyllig och näras med viktiga vitaminer (som det borde vara varje dag).

Vad du ska använda:Om du inte redan har en fuktkräm, är mina favoriter det Filosofi hopp i en burknatt , $ 46, Amazon , Algenist Overnat Restorative Cream , $ 94, Sephora , och för något från din lokala närbutik, Aveeno Positivt Ageless Reconditioning Night Cream , $ 18, Amazon . Om du letar efter något oljefritt, försök Kate Somerville Oil Free Moisturizer , $ 65, Amazon . På baksidan, om du vill förstärka fukten, lägg till några droppar Kahina Giving Beauty Argan Oil , $ 36, Amazon att vakna med den daggiga, utomjordiska glöden. Glöm inte att återfukta dina ögon och läppar också. Om du är störd av en finne, kolla in den Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment , $ 8, Amazon .

kvinnlig ringen herre namn

Vill du ha ännu mer penetration av dina serum? Använda en Microneedle Roller , $ 30, Amazon . Benjamin säger, 'Microneedling har två huvudsakliga fördelar: Det stimulerar läkningsprocessen, signalerar celler för att reparera och fylla på samtidigt som de skapar små mikroskopiska kanaler så att 80 procent av de aktiva ingredienserna absorberas, i motsats till en typisk mindre än 10 procent.'

Benjamin rekommenderar också att man använder en Lightstrim LED-enhet , $ 249, Amazon : “Den ljusemitterande dioden avger specifika våglängder av ljus som säkert förnyar celler. Det är ett utmärkt sätt att behandla en mängd olika problem och det är också nästan omöjligt att överdriva behandlingen eftersom dessa enheter avger en mycket låg våglängd. Blått ljus är bäst för behandling av akne och infrarött eller rött är bäst för att öka kollagen. ”

Så där har du det. Gör en händelse av det med dina vänner eller spara dig chitchatten och ansiktsbehandling själv. När du väl har fattat det och gjort din rutin perfekt kan du bli berömd av din estetiker nästa gång, den ultimata gnistan för den perfekta glödet.

Bilder: Zenspa1 / Flickr; Velour , naka , domenicop20 , Gennadiy Poznyakov , zinkevych , HconQ, Voyagerix, JackF / Fotolia