9 kvinnor berättar om hur de tänds

En sanning om kvinnlig sexualitet som många partners fortfarande förbluffande tycks glömma är att våra kroppar inte bara dyker upp redo att komma ner och smutsiga. Det tar lite ansträngning att få de flesta kvinnor väckta nog för att ha sex . Detta kanske inte är fallet för alla hela tiden, men det gäller verkligen för många fler kvinnor än du kanske tror om du bara använde porr som referens.

Cirka 40% av kvinnorna i USA säger de har problem med att smörjas under sex , och det är det näst vanligaste 'problemet' i sovrummet, bakom låg libido. Det är en komplicerad fråga som kan hänföras till dåliga fysiologiska eller psykologiska svar - eller båda - så att lösningen på torrhet inte kommer att vara exakt densamma för två personer. Naturligtvis kan det också vara så att en kvinnas partner helt enkelt skyndar på det, och att trycket vi lägger på oss själva för att snabbt sätta på är en orättvis förväntan. Kvinnlig sexualitet borde inte behöva fungera på en manlig tidslinje.

blöder för den här historien

Men så vanligt som det är, vaginal torrhet är inte det enklaste ämnet att ta upp med din partner , speciellt inte när du är i mitten av make-up och behåen redan lossnar. Först och främst må du inte må dåligt om du stöter på en ökenvag då och då. Det händer de bästa av oss, och det speglar inte hur sexig du är. Lyckligtvis finns det gott om kvinnor där ute som har upplevt enstaka torrhet tidigare, och de har inget emot att vara ärliga om vad som fungerar för dem.

Jag frågade nio kvinnor om deras tips för bli blöt under sex och här är vad de hade att säga:

kan killar ha orgasmer

1. Megan, 29

Bröstvårtor. Var uppmärksam på dina bröstvårtor. Egentligen hjälper det att fokusera på alla små delar av kroppen som vanligtvis blir förbises. Bakom öronen är en bra plats. Övre ryggen också. Gå utforska.

2. Kim, 23

Jag har varit i detta nuvarande förhållande ett tag, så jag vet hur det är att känna att du har fallit i ett tråkigt mönster varje gång du ska ha sex. Jag har haft problem att bli tillräckligt våt tidigare eftersom det bara känns som samma sak om och om igen. Så jag har upptäckt att det är bra att blanda ihop det. Ha sex i ett annat rum, spendera mer tid med förspel och bråka med några sexleksaker. Självklart, ha lite smör till hands. Det är prikken över i-en!

3. Katie, 30

Jag är den tjejen som verkligen gillar att ge huvudet, och när jag är i en bindning och jag inte riktigt kan bli våt nog, ber jag min man att ligga tillbaka så att jag kan göra mitt arbete på honom. Uppenbarligen har han inga problem med detta, och det gör vanligtvis tricket. Om det inte fungerar använder jag en smörjmedel. Problemet löst.

4. Lauren, 29

Jag älskar lite smutsigt prat! Det behöver inte vara hardcore-porrstatus, men att viska några smutsiga saker i varandras öron gör allt varmare. Det är ännu bättre om du kan göra det när du inte är helt klädd ännu.

5. D, 26

Kokosolja sparar dagen varje gång, utan att misslyckas. Jag håller en liten burk i min nattdukslåda. Du vet, var folk brukar behålla sina vibratorer. Skaffa dig den naturliga, organiska typen, och du kan använda den för nästan allt, som för olja för kroppsmassage och smörjmedel också. Det irriterar inte din hud eller din vagina, och det luktar riktigt sexigt!

6. Jackie, 25

Det finns inget sexigare än att verkligen ta dig tid. Jag gillar det när min kille smeker mig, kysser mig överallt på min kropp, inte bara på läpparna, och sedan tar vi långsamt vägen till huvudevenemanget. Om du rusar med den varje gång känns det inte speciellt.

7. Lola, 22

Så min partner (vi är båda kvinnor) har faktiskt svårt att bli blöt ibland - vanligtvis i förväg och under förspel är bra, men ibland under penetration blir hon torr. Använd smörjmedel om det behövs, annars kan det göra ont!

8. Rachel, 26

Går de ner på dig nog? Är de bra på det? Om inte, hjälp dem att spika upp det. Det blir dig blöt - snabbt.

9. Bec, 27

Var inte så snabb att anta att det bara är en fysisk sak. Kanske finns det en mental blockering mellan dig och din partner, inte att det är något fel med det. Av personlig erfarenhet vet jag att du ibland bara inte kan bli våt ibland för att du inte känner dig tillräckligt intresserad av personen. Försök kanske att lära känna dem mer eller om du är i ett förhållande, tänd eld igen på något sätt känslomässigt.