Liv

De 13 bästa sätten att slå värmen

Den polära virveln är (äntligen) ett avlägset minne, och vi är glada. Förutom en liten sak ... extrem värme kommer . Sommaren skulle vara perfekt om det var inte så jävlavarmhela tiden.

Kommer du någonsin att önska att vårvädret skulle hålla kvar lite längre? Jag menar, det finns bara så mycket att ogillar om 90-graders väder - svett som gör att dina kläder håller fast vid din kropp, fukt gör håret till en luddboll, solstrålarna stekar din hud försiktigt. Jag kan fortsätta, men jag kommer att skona dig.

Så det är sent på eftermiddagen i mitten av juli och temperaturen har precis klättrat till 100 grader och du smälter. Tycka omfaktisktsmältande. I en pöl. På golvet. Din janky fönsterenhet skramlar iväg i hörnet men på något sätt blir rummet allt varmare och hetare. Vad är en kvinna som minskar svett och tårar gör du?

Här är de goda nyheterna: människor har slagit värmen i århundraden. Metoderna varierar från att suga upp det, att gnugga en glasskotte över hela kroppen, till att ta ett dopp i en sval sjö (jag ska erkänna att den sista är mest tilltalande). Vi har alla våra strategier. Den här listan hjälper dig kanske att ta bort några nya, precis i tid för sommaren.

Gå på bio

Biografer är så kalla att du lika gärna kan ta med dig polar vortex redskap , oavsett väder. Visst, du betalade precis $ 15 för att seSteg upp 15: Flashmob på taketeller vad som helst,men åtminstone kommer du att rysa när du tittar.

Mellanmål på isbitar

När det är varmt som bollar ute, kommer vanligt vatten bara inte att göra. Bonuspoäng för att gnugga dem på dig själv.

Bada (duh)

Den här är uppenbar. Om du är för varm kan du dyka ner i närmaste vattenkropp. Sjö, hav, allmän pool, Hudson River ... (bara skojar, snälla inte Hudson River).

pitch perfekta acapellagrupper

Värd en vattenballongkamp

Alla dina drömmar om att bli dränkta i vatten, ingen pool krävs.

Tupplur framför en kraftfull fläkt

Jag vet jag vet - fans gör dig tekniskt varmare . Men ibland blir vi desperata och det enda sättet vi kan komma igenom dagen är att sova framför en luftström i några timmar. Psykologiskt känns det ändå bättre.

Kolla påFrystaså många gånger att du övertygar dig själv om att du är Elsa

Vad klagar hon överallt? Du skulledödaatt förvandla varje yta i ditt hus till is just nu.

Gör (eller bara äta) din egen glass

Visst att du kan gå ut på glass, men att göra din egen kommer att öka den tid du får spendera på kalla saker. Plus, om du tar slut ... bara göra lite mer !

nyckel- och peele-träning

Gå på en frysta livsmedelsbutik

Sean Gallup / Getty Images Nyheter / Getty Images

Gå till livsmedelsbutiken och tillbringa så mycket tid som möjligt i gången med frysta livsmedel och lägg på kalla förpackningar för att begrava dig själv när du kommer hem.