5 tecken på att du är allergisk mot alkohol

Du har antagligen vetat sedan barndomen vad dina allergier är, oavsett om det gäller jordnötter, soja, mjölk eller skaldjur. Men ta reda på om du är allergisk mot alkohol är inte lätt, eftersom många av symtomen på en sådan allergi kan förväxlas med det obehagliga men vanliga biverkningar av att dricka för mycket . Vissa människor kan till och med misstolka en allergisk reaktion som en särskilt ful baksmälla som kan slås av. Jag menar, alkohol är inte tänkt att få dig att kännaBranästa morgon, eller hur?

Men det är viktigt att lära sig mer alkoholallergier , för även om de är sällsynta finns de. Precis som alla andra allergier bör de inte ignoreras - om de lämnas obehandlade under lång tid kan det leda till allvarliga allergiska reaktioner som kan landa dig på sjukhuset. Du kommer också att må mycket bättre om du är medveten om vad man ska undvika framåt och vad man ska dricka mer och mindre av.

Innan vi går in på det specifika tecken på alkoholallergi Men du borde veta detta: Att ha en allergi mot alkohol är inte utbytbar med att ha en alkoholintolerans . Det senare är mycket vanligare, som forskare vid Johannes Gutenberg University of Mainz upptäcktes under sin studie av 950 vanliga drinkare. Nästan 25 procent visade tecken på intolerans. De symtom på alkoholallergi och alkoholintolerans har en hel del överlappningar, men det finns små skillnader här och där som gör en stor skillnad i att skilja dem ifrån varandra.

Det har inte varit så mycket forskning om allergiska reaktioner mot alkohol , men det finns tillräckligt med information där ute för att veta vad symtomen är och varför de är farliga. Om något nedan stämmer för dig regelbundet, boka ett möte med din läkare.

Här är fem tecken på att du är allergisk mot alkohol , samt hur man skiljer dem åt förutom symtomen på alkoholintolerans. Kom ihåg dem nästa gång du slår dig i mitten av happy hour.

1. Du upplever Alkohol Flush Reaction

Alkoholspolningsreaktion är ett extremt obehagligt sätt att din kropp informerar dig om att du är allergisk mot alkohol. Ditt ansikte, nacke och bröst blir ljusrött och allt blir varmt vid beröring. Detta händer eftersom din kropp inte är kopplad till att metabolisera alkohol. Du kan bryta ner alkohol till acetaldehyd, men du saknar enzymet ALDH2, vilket är det som bearbetar mycket giftig acetaldehyd till ofarliga ämnen som kan spolas ut ur ditt system.

Det finns mer än rodnad på din hud. Alkoholspolningsreaktionen kan vara extremt obekväm. Du känner dig yr, kanske yr. Personligen bryter mitt ansikte faktiskt ut i fläckar och fläckar, och det känns som att mitt hjärta kommer att springa ut ur mina kinder.

Hur det skiljer sig från en intolerans:Människor som har en intolerans kommer sannolikt att se ett rodnat, rött ansikte stirrar tillbaka på dem i spegeln efter några öl, men värk och smärta följer inte nödvändigtvis rodnaden. Så om du är lite rosa i kinderna utan fysiskt obehag, oroa dig inte för mycket - du kämpar antagligen inte mot en allergi.

2. Du får nässelfeber

Om du bryter ut överallt i nässelfeber, betyder det att du står inför anafylaxi, en allvarlig allergisk reaktion som gör hela kroppen överkänslig. Håll ett öga på hur de röda fläckarna känns - om de är super kliande och smärtsamma, sluta dricka omedelbart. Hives är ett stort tecken på det du är allergisk mot sulfiter , en grupp av föreningar som produceras naturligt i alkohol. Var extra försiktig om du är astmatisk; 10 procent av personer med astma har en dålig allergisk reaktion mot alkohol på grund av de närvarande sulfiterna.

Hur det skiljer sig från en intolerans:Du kan uppleva några kliande, torra fläckar på huden från de cocktails du hade i fredags kväll. Om de inte är särskilt smärtsamma är de förmodligen inte en stor sak, och de är bara indikatorer som du kanske vill minska lite på den mängd du konsumerar. Det kan också peka på en ingrediens i spriten som inte passar dig, som gluten.

3. Din näsa och mun sväller

Om du känner att delar av ditt ansikte blir svullna, du kan vara allergisk mot histamin , en förening som alstras av bakterier och jäst i alkohol. Det finns i rött vin, så om du är en Cabernet Sauvignon-entusiast, ledsen att informera dig om att det kan vara dags att ge upp det. Svullnad i näsgångarna kan leda till svår andning, så det är inte ett symptom som ska tas lätt.

Hur det skiljer sig från en intolerans:Ta en vävnad till bekämpa en rinnande näsa är en mycket vanlig biverkning av alkoholintolerans. Om du har en täppt näspassage som inte verkar vara svullen eller begränsar din förmåga att andas normalt, kan du vara säker på att ditt problem förmodligen är av intolerans. Håll reda på vad du dricker och hur mycket av det för att räkna ut ett sätt att förhindra detta symptom.

4. Du får magkramper och illamående

Alkohol är inte precis det mest lugnande att lägga i magen, särskilt i stora mängder. Men du borde inte brottas med intensiv smärta bara för att du hade några öl. Störande magsmärta, illamående och diarré peka på en potentiell alkoholallergi - och / eller en allergi mot histamin, som är känd för att svälla dina blodkärl och orsaka akut magkramper .

Hur det skiljer sig från en intolerans:Magbesvär kan förväntas om du tar dig till ett bryggeri utan att veta du är intolerant mot vete de använder i din favoritöl. Om du bara möter lite obehag, som irriterande gasvärk, utan trånga att springa till badrummet och kasta, är det troligt att ingredienserna i ditt val av dryck bara inte trivs med dig.

5. Din hjärtrytm höjs

Detta faller i allmänhet under paraplyet av alkoholspolningsreaktion . Medan din hud blir ljusröd och du inte kan sluta skrapa de nässelfeber du har brutit ut i, bli inte förvånad om ditt hjärtslag har skjutit upp och du känner dig lite yr. Det här är otroligt obekvämt och du kommer antagligen att känna att du behöver sitta ner en sekund.

Uppenbarligen, när din hjärtfrekvens eskalerar, är det svårt att få andan. Dr. Heinz Decker, författare till Johannes Gutenberg University of Mainz-studien, säger att när du märker det en förändring i ditt övergripande andningsmönster bör du boka ett möte med din läkare - och förmodligen säga upp spriten en liten stund, åtminstone tills du räknar ut vad som händer.

hur man håller lockigt hår rakt i fuktighet

Hur det skiljer sig från en intolerans:Detta kan vara en svår skillnad att göra, eftersom en ökad hjärtfrekvens också är ett symptom på intolerans. För det mesta dock de som inte har en riktig allergisk reaktion kommer inte att uppleva denna biverkning lika allvarligt - ditt hjärta kan arbeta lite hårdare, men du kommer inte att kämpa med samma försvagande andfåddhet.

Bilder: Pexels; Giphy (5)