Friskvård

Det är första gången jag använder en dildo. Vad gör jag?

Oavsett om du ger dig in i sexleksakernas värld eller vill blanda ihop din sovrumsrutin, kan en dildo till din leksakslåda berika ditt sexliv och ge dig det nöje du har sökt. Dildos, som är penetrerande sexleksaker som kan sättas in vaginalt, analt eller oralt, kan vara orgasmframkallande solo- och sextillbehör för människor av alla kön. De finns i oräkneliga längder, storlekar och omkretsar (inklusive formen av dragond*cks och grönsaker), och du kan använda dem för onani, pegging, dubbelpenetration och mer. Penetrerande lek handlar om hur du och din partner vill leka med dem. När du använder en dildo för första gången är det viktigt att först utforska alla ins och outs, inklusive hur du kommer igång, vad du ska hålla utkik efter när du handlar och hur du använder dildos för att få en så trevlig upplevelse som möjligt.

Här är grunderna att känna till innan du börjar – dil-dos och dil-don'ts, om du så vill, enligt två sexualupplysare.

Komma igång med en dildo

Enligt sexpedagog och ägare till feministisk sexbutik Early to Bed Enkelriktad Deysach , är ditt första steg att överväga storlek. Tänk på vad du redan är bekväm med att vara inom dig och använd det som en guide, säger hon till Bustle. Hennes tumregel? Om du är ny med penetration, leta efter mindre leksaker som inte är mycket bredare än ett finger eller två.

krullar du ögonfransar före mascara

Ett bra sätt att komma igång är att ta en titt på vilka typer av dildos som finns där ute och lägga märke till vad som tilltalar dig, säger hon. Om det är tillgängligt rekommenderar hon att du besöker din lokala sexbutik för att interagera med olika produkter. Dildos finns i alla längder, former, material och bredder, sexpedagog och grundare av online intimitetsbutik Organic Loven Taylor Sparks berättar Bustle. Dildos lutar vanligtvis mot den traditionella falliska formen men kan vara kurviga, räfflade, dubbelsidiga, vibrera eller till och med ha sugkoppar (vilket är utmärkt för duschsex, FYI).

Du kan leka för att se vilka sensationer du gillar också. Till exempel kanske du föredrar långa, djupa drag eller vill ha dem korta och långsamma. Hitta en tid då du kan vara oavbruten [att] fokusera på dig själv och/eller din partner för att utforska hur du kan njuta av det, säger hon.

Hur man väljer vilken dildo man ska köpa

När du köper din första dildo är några faktorer att ta hänsyn till material, användning, återförsäljartillförlitlighet och prissättning. Välj först penetrationsplats och avsikt. För att få en bättre uppfattning om vilken typ du ska köpa, föreslår Sparks att du svarar på följande frågor:

Kommer din dildo att användas vaginalt? Eller planerar du att sätta in din dildo analt?
Hur vill du att det ska kännas inom dig?
Kommer den att användas som strap-on eller i handen?
Planerar du att använda den ensam eller tillsammans med en partner?

När du har bestämt dig för storlek, färg, form och användning, håll dig till miljövänliga material som medicinskt silikon, glas, rostfritt stål, keramik eller ABS-plast, säger Sparks. Vill du ha något mjukt eller verklighetstroget? Deysach rekommenderar 100 % silikonleksaker. Vill du ha något snyggt och hårt? Hon tipsar om dildos i rostfritt stål eller glas. Båda experterna varnar för att gelé-, gummi- och PVC-produkter vanligtvis innehåller skadliga, irriterande ingredienser (som ftalater) och kan föda fram bakterier över tid, så du är bättre att undvika att köpa dildos av dessa material helt och hållet.

När det kommer till prissättning, glöm inte bort kvaliteten. Du vet aldrig riktigt om en insättningsbar sexleksak är rätt för dig förrän du provar den, så skaffa något i den mer prisvärda delen första gången, så att du kan uppgradera eller öka storleken om du upptäcker att din första leksak inte är helt rätt, säger Deysach. Enligt Sparks börjar kvalitetsdildos vanligtvis runt . (Gör alltid efterforskningar, läs recensioner och handla från pålitliga återförsäljare som också säljer kroppssäkra leksaker.) Överväg att köpa en startdildo från Lovehoney , Babeland , Organiska lagar , och Tidigt i säng , för att nämna några.

Säker användning av en dildo

När det kommer till penetration är glidmedel din allra bästa vän. Deysach påminner läsarna om att använda leksakskompatibel, pH-balanserad, glycerinfri glidmedel. När du använder en insättningsbar leksak vill du se till att du använder mycket kompatibelt glidmedel (vattenbaserat är vanligtvis bäst), säger hon. Silikonolja är inte kompatibel med silikonleksaker, tillägger Sparks. Använd valfritt smörjmedel [utom silikon] med alla andra material.

Ta din resa långsamt först, säger Deysach. Tålamod är extra viktigt när du använder större leksaker. Sätt inte heller in dildon för djupt eller för snabbt. Se till att du är redo (läs: tillräckligt våt) att sätta in leksaken innan penetration.

hur man kommer till hogwarts

Efter varje användning föreslår Sparks att du använder ett miljövänligt leksaksrengöringsmedel för att undvika bakterieuppbyggnad, särskilt när du delar leksaker. Hon varnar för att om du inte rengör din dildo ordentligt kan det leda till att pH-balansen sjunker eller leda till en bakteriell infektion. Intim Jord , Sensuva , och Toy Life är tre pålitliga märken att välja mellan med kroppssäkra ingredienser.

Åh, och sätt aldrig in leksaker analt om de inte har en utsvängd bas. Använd bara leksaker som är designade för rumplek i din rumpa, säger Deysach. Varför? Om den saknar en flänsad bas kan den gå vilse.

Eftervårdstips för dildo-användare

Eftervård, eller hur du tar hand om dig själv och din(a) partner(er) efter sex, är en avgörande del av alla sexuella upplevelser för solo eller partner, speciellt när du provar något nytt för första gången. Först rekommenderar Sparks att dricka vatten för att återfukta. Om du har spelat kraftigt kan du känna lite ömhet, så tveka inte att applicera lite mer glidmedel om det känns mer bekvämt, säger Deysach. Vulvasalvor kan också bidra till att främja ytterligare läkning.

Under och efter partnerdildolek rekommenderar Deysach att vara försiktiga och kolla in med varandra. Sparks föreslår att man gosar och diskuterar vad som var roligast och om det är något de också skulle vilja prova igen. Den här sammanfattningen efter spelet kan hjälpa dig att reflektera över upplevelsen och förbättra framtida ansträngningar.

I slutändan, när du provar en dildo för första gången, är experter överens: Ta det långsamt, var snäll mot dig själv och börja i det små.